Anne ve anne adaylarının en çok merak ettiği sorular ve cevapları

Anne ve anne adaylarının en çok merak ettiği sorular ve cevapları

Annelik heyecanını ilk kez yaşayacak olan kadınlar için bu süreç, tatlı bir telaşla birlikte bazı

 soru işaretlerini de beraberinde getiriyor. Beslenmeden doğum şekline, yapılacak testlerden

 gebelikte seyahat konusuna kadar yeni anne adaylarının merak ettiği pek çok soru

 bulunuyor.


1.Doğum kilolarımı nasıl vereceğim?

Doğum sonrası yaklaşık 4-5 kg kendiliğinden verilir ve vücut 6 ay ile 1 yıl arasında eski haline 

döner. Emzirme döneminde sütün artması için tatlı yerine bol sıvı tüketilmelidir. Doğum 

öncesi değil, emzirme döneminde alınan kiloların zor verildiği unutulmamalıdır.


2.Gebelik te  almam gereken vitaminler neler?


Gebelik planlayan bir kişi doktor kontrolünde folik asit almaya başlar. Bu vitamin, hem 

bebeği bazı sakatlıklardan koruyacak, hem de annede kan yapımında rol alacaktır. Gebelik 

ilerledikçe annenin demir ihtiyacı artar, bu nedenle demir takviyesi verilir. Demir alımı 

yetersiz olan annelerde, kansızlık ve doğum sonrası saç dökülme problemleri yaşanmaktadır. 

Ayrıca kalsiyum, magnezyum ve omega 3 de doktorun uygun gördüğü haftalarda 

kullanılmalıdır.


3.Hamileyken ilaç kullanabilir miyim?


Tiroid, epilepsi, hipertansiyon ve romatizma gibi kronik hastalıkları olan anne adayları sürekli 

kullanması gereken ilaçları ve gün içinde alınma zamanını doktorlarına danışmalıdır. Ayrıca 

gebelikte ağrı kesici veya antibiyotik kullanımı da doktor kontrolünde olmalıdır.




4.Bebeğimin hareketlerini ne zaman hissedeceğim?


İlk gebelikte genellikle 18. haftadan sonra, ikinci gebelikte ise 15-16. haftadan sonra bebek 

hareketleri hissedilir. İlk hareketler seyirme gibidir, bebek büyüdükçe daha belirgin olur. 

Annelerin yorulması, üzüntülü ortamlarda bulunması veya öğün atlamaları bebek 

hareketlerinin az algılanmasına yol açar.


5.Egzersiz ve spor yapabilir miyim?


Gebelikte ilk 3 aydan sonra düşme ve çarpma riski olmayan; yürüyüş, yüzme, hamilelik yogası 

ve pilatesi gibi egzersizler haftada 3 gün yapılabilir. Hareketli annelerin doğumlarının daha 

kolay olduğu unutulmamalıdır.




6.Seyahat edebilir miyim?


Normal seyrinde giden, herhangi bir tıbbi sorunun olmadığı durumlarda 34. haftaya kadar 

seyahatte bir sakınca yoktur. Araba seyahatlerinde sık mola vermek ve molalarda hareket 

etmek gereklidir. Gebeliğin 34. haftasından sonra araba kullanmak sakıncalıdır.




7.Doğum yöntemine nasıl karar vereceğim?


Doğum şekli, anne ve bebeğin özelliklerine göre belirlenir. Bebeğin duruş şekli, kilosu, gebelik 

haftası, çoğul gebelik, annenin kemik yapısı, genital bölgede uçuk ya da siğil varlığı, annenin 

hipertansiyon hastası olması ve geçirilmiş myom  operasyonu gibi durumlarda doktor 

değerlendirme yapıp, anne adayını yönlendirecektir.




8.İkinci bebeği ne zaman planlamalıyız?


İkinci bebek için uygun zaman anne, baba ve bebeğe bağlı olmakla birlikte; annenin eski 

kilosuna dönmesi ve vücuttaki vitamin açığının kapanması önemlidir. Genellikle ilk bebeğin 

iki yaşını doldurmuş olması önerilir.


 9.Bebek sahibi olmak için en uygun yaş kaçtır?



 Bebek sahibi olmak için en uygun yaş tam olarak şudur demek yerine, en uygun yaş 

aralığınıbelirtmek daha doğru olur. Bir kadının bebek sahibi olması için en verimli yaşları 20-

30 yaş aralığıdır. Ancak günümüz de eğitime verilen öncelik ten dolayı anne yaşlarını biraz 

daha ileriye çekmek uygundur.




10. Çok genç ya da ileri yaşta  olan anne adayları nı  gebelikte bekleyen riskler  nelerdir?


Yaşı 18’den küçük olan kadınlarda ölü doğum, düşük ya da düşük tartılı bebek doğurma

 ihtimali yüksektir. Aynı zamanda yaşı 35’in üzerinde olan anne adaylarının da sorunlu gebelik

 riski vardır. Örneğin, yaşı ileri olan annelerde down sendromlu bebek dünyaya getirme riski 

daha fazladır. Ancak her iki kategoride bulunan anne adayları beslenmelerine, sağlıklarına 

azami derecede özen gösterdikleri ve doktor muayenelerini aksatmadığı sürece bu risk 

oranında düşüşler görülmektedir.


 11.Hamileyken cinsel ilişkinin bebeğe zararı varmıdır?


 Gebeliğinizde herhangi bir sıkıntı yoksa kaygılanmanıza ve korkmanıza gerek yok. Bebek, 

anne karnında mucizevi bir donanım ile korunmaktadır. Kolay kolay ona zarar gelmez 

bebeğin etrafını saran su kesesi sayesinde. Eğer plasentanın önde olma gibi bir durum varsa 

o zaman ilişki sırasında ve sonrasında sıkıntı yaşanabilir ancak böyle bir durum söz konusu ise 

doktorunuz zaten bu konuda sizi bilgilendirecektir.


Paylaş

Yorumlar